Des devoirs au pouvoir ...

Les devoirs sont associés aux contraintes, au contrôle, au jugement, à la culpabilité, à la peur, à l'impuissance.
Notre marge de manoeuvre diminue. L'autre, les autres gèrent notre vie.
Nous nous imposons de multiples contraintes (conscientes ou non ) : "Il faut, je dois, je devrais ..."

Se libérer, et passer à "j'ai envie, je veux, je vais"

On ne peut résoudre un problème en restant victime,
il est prioritaire de se reconnecter à son pouvoir intérieur".

Quels sont les personnes, les contextes, les mots qui me déstabilisent ? Quels sont les ingrédients indispensables à mon équilibre ?

photo